十大证券公司的排名要在一切事中打开自己
咨询者:还有就是最近发现自己一个模式,就是“怕麻烦”,怕别人麻烦自己、自己本身也怕麻烦、更不喜欢麻烦别人。然后感觉现在生活和工作里,就会不断出现麻烦事。比如我男朋友打呼噜这个事,我就感觉麻烦,因为如果我自己一个人的话我不用研究和处理这个问题,但现在跟他在一起,这也是我得去处理的部分。然后工作上也是,项目执行上都不会有太大问题,或者说我会觉得有问题正常,但商务、回款、签协议这些阶段就很容易卡壳,出现很多在我看来没意义的麻烦事,感觉花时间和精力去处理就很麻烦。
所以其实还是我自己的分别吧?事情无所谓麻烦不麻烦,其实是取决于我的心态和态度
然后我越怕麻烦,就越多麻烦事出来让我处理,我做事情也有个惯性思维就是追求省事,
我总感觉完成一个目标的话,当然是越简单、成本越低、消耗越少越好。感觉这是不是也偏了?可能有些所谓的“浪费”和“消耗”反而是必要的?不知道我这种怕麻烦的模式根源是什么。
大方:你认为自己精力不够,设置了自己精力的阈值,将要超过那个阈值,你就觉得麻烦。现在你要打开那个阀门,打开自己的心,你会发现你的精力,远远比你想象的要多。不打开这个门,你的精力不会增加。
咨询者:奥奥 是的,我觉得这个对精力阈值的预设也限制了我的其他方面,比如做一些自己想做的事情。也会担心精力不够、身体不舒服,就不去做了。
大方:身体不舒服,精力不够也是可能出现的。但是如果有了爱,这一切你就不会在乎。不爱。或者说身心没有打开,就没有定力,稍微出现一点阻力,就抗拒或者逃避。
咨询者:确实 我回想了一下 其实在我的生命经历里 是有那种我下定决心一定要做的事情的 做那种事情的时候确实顾不上精力不精力的。
反而 即便是每天做到很晚 身体确实感到疲累 但我还会觉得这只是暂时的消耗 最终一定是能增加我的精力的。
然后那天我也想 其实身体上的疲累 不管是因为加班还是因为出去玩 本质上没有区别 比如加班是肩颈疼 但出去玩可能是走的腿疼 但我出去玩的时候就算累也不会消耗 但加班就会觉得消耗 感觉自己挺双标的。修行和不修行,最大的区别是什么,从锻炼身体说起!
也体会到您之前跟我提到过的意愿。这一切取决于我的意愿。
大方:对。
咨询者:那这个身心是否打开的开关 就是我的意愿吗?就是我决定我愿意去爱这个人 这个事
大方:起始是你的意愿,但过程中又受反馈的影响。如果你在过程中。感觉到舒适,感觉到自己不断打开带来的舒适,你也会爱上这件事。这是爱的循环,循环会越来越大。现在,要在一切事中打开自己。要在一切状态中打开自己。真正懂得力量的人,从不追求力量,他们只是敞开自己!
咨询者:好的 我去找找这个感觉。
什么是主动的打开自己?就是主动的打开你的身体,主动的打开你的心灵。或者说身心一体的放松。主动的打开,就是心甘情愿的打开,就是为爱而打开。比如说你爱运动。你完成一场酣畅淋漓的运动。身体打开了。心里也满足了。这就是身心一体的打开。鸡蛋从外面打开是食物,从里面打开是生命!
现在,这一情况可以复制到你生活当中的任何状态。是的,我没有说错,是可以复制的。想把自己成功喜悦的感受,复制到生活中的每一件事里,有没有办法?
人生是一场运动,每个人都是运动员。你生活中的一切动作,都是在打开你自己。也许你的身体有伤。也许你的心里有伤。如果你去打开自己,就不可避免的会触碰到那些伤口,可能会带来一些伤害。可能会需要一些修复。生命有精巧的自我保护设计,可以化解各种伤害,不一定需要帮助!
但是。就如你运动之后。你的睡眠会很好,你会很容易睡觉一样。你在生活中去付出。主动去打开自己。你的睡眠就会很好。如果你有很多心伤,需要很多的修复。那么你的睡眠就会自然的变多。这是一个自然的过程,并不需要你做什么。你只是顺应身体的睡意就行了。你会很容易昏睡。你可以睡很久。你可以睡得很深沉。晕倒和睡觉的区别是什么?秒睡,是高质量的睡眠吗?
这些都是自然发生的事,根本不需要你操心。你只需要打开你自己,接受这一切的发生就好。修复会自然的完成。事实上,一切都不用担心。生命可以自发地完成一切。身体可以自发运作,而你可以在身体之外,看着这一切!
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